Âm nhạc là bí quyết để đạt năng suất cao hơn tại nơi làm việc?

Mặc dù nhiều người có thể nghĩ rằng tiếng ồn xung quanh trong môi trường văn phòng có thể gây mất tập trung, nhưng các nghiên cứu cho thấy nhân viên thực sự thích nghe nhạc khi họ đang làm việc.

Công ty tuyển dụng Accountemps, một bộ phận của Robert Half International Inc., trong một báo cáo gần đây đã phát hiện ra rằng phần lớn những người có thể nghe nhạc tại nơi làm việc cho biết âm nhạc có lợi cho năng suất công việc và tâm trạng chung của họ — và cả nhạc đồng quê, nhạc pop và nhạc rock các bài hát mang lại sự thúc đẩy lớn nhất.

Nghiên cứu cho thấy 95% người lao động trong độ tuổi 18-34 đánh giá cao âm nhạc và 84% người lao động trong độ tuổi 35-54 đồng ý với điều đó. Đối với những người từ 55 tuổi trở lên, 66% số người được hỏi cũng mong muốn có âm nhạc tại nơi làm việc.

Holly Schiff, một nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép có trụ sở tại Greenwich, Connecticut, cho biết: “Âm nhạc trong văn phòng có thể tăng năng suất của nhân viên vì nó giúp tập trung cũng như tăng cường sự chú ý. Bà nói: “Âm nhạc cung cấp cấu trúc và cấu trúc này có thể xoa dịu não bộ của chúng ta. Nó giúp điều chỉnh não bộ và [giúp chúng ta] đi đúng hướng trong khi hoàn thành nhiệm vụ”.

Schiff cho biết một số loại nhạc cũng có thể thay đổi tần số sóng não.

Bà nói: “Âm nhạc có tác dụng tăng hoocmon lên não, nghĩa là nó tạo ra và tăng mức độ hoocmon kích thích. Với mức độ hoocmon tăng lên này, nó giúp công việc của chúng ta cảm thấy thú vị hơn”.

Schiff nói rõ rằng để kích thích quá trình sản xuất hoocmon này, mọi người cần nghe loại nhạc mà họ yêu thích.

Brandon Perton, Giám đốc điều hành của Old School Game Vault ở khu vực Chicago cho biết: “Chơi nhạc trong một không gian văn phòng nhỏ với ít người có thể mang lại lợi ích.

Ông nói: “Tôi đã lãnh đạo một doanh nghiệp hơn một thập kỷ, cho tôi kinh nghiệm vô giá trong việc thúc đẩy nhân viên ở mọi cấp độ.

Chúng tôi đã thử và thử nghiệm nhiều ý tưởng tạo động lực xuyên suốt, bao gồm cả âm nhạc”.

Perton cho biết ông tin rằng mọi người trong một không gian nhỏ có thể thưởng thức cùng một thể loại âm nhạc hoặc có thể đồng ý về các thể loại âm nhạc được chia sẻ.

Ông nói: “Trong trường hợp như vậy, âm nhạc có thể tăng năng suất và sự thích thú tại nơi làm việc.

Tuy nhiên, trong các không gian văn phòng lớn hơn, cởi mở hơn – hiện đang là xu hướng – việc phát nhạc cho mọi người có thể gây bất lợi.

Trúc Hoàng