Andrew Steele, nhà khoa học và tác giả của cuốn sách “Trẻ mãi không già: Biện pháp Khoa học mới giúp chúng ta không già đi”, nói rằng: “Khi bạn còn trẻ, sinh học là điều có vẻ rất xa vời”. Nhưng khi bạn còn trẻ, đây là lúc để bắt đầu suy nghĩ về cách tối ưu hóa lối sống của bạn để được sống lâu.
